51、家里一定要常備蔬菜水果，經常吃維他命片。 　

52、冰箱里放一點熏火腿片，不容易壞，肉癮上來了好解饞也不麻煩。 　

53、一個人也要睡大床蓋雙人被，被窩里多塞點絨毛玩具也會很溫暖。

54、ihome是個好東西，聽歌，可以遙控，自動關機，還可以當鬧鐘。

55、寫字臺一定要大要寬敞，夠攤電腦紙筆書報鍋墊鏡子各種化妝品。心情不好的時候整理書桌會有很好的梳理心情的效果。 　

56、窗簾要隔光，這樣可以肆無忌憚得睡到死。

57、不到萬不得已絕對不吃方便面，熱量高又含防腐劑，對身體沒好處

58、自己可以買酸奶機做酸奶，一次做三袋，喝五分之三，其余放入保險盒放進冰箱當做下次酸奶的引子。飯后半小時后喝酸奶，對身體有好處。還可以DIY放入各種水果

59、如果購買酸奶，選擇原味/脫脂型，而不是富含各種水果類型，因為熱量太高

60、買青菜回來做的時候，撒鹽在水中泡一會，把農藥和小蟲蟲泡走

61、買各種雜糧，煮大米飯的時候可以隨心所欲加入，比如黑米/糙米/燕麥米……等等，營養豐富有利身體健康

62、買各種豆類，煮粥的時候全部撒入，有利身體健康

63、以素食為主，搭配肉類，攝入毒素會少一些（動物們死之前據說因憤怒會釋放尸毒，呃……人再多吃會不會很恐怖，體味有可能因多吃肉類而加重）

64、購買書籍，沒事了就閱讀閱讀，多么增長智慧的殺時間方法啊

65、如果合租，跟鄰居處好關系，如果一個人住，一定要有家人/朋友知道你的住處，并且經常保持聯系，以免陳尸家中

66、學會多種煲湯方法（這個要加強）

67、每天運動，晚飯兩小時后瑜伽40分鐘，別做的太HIGH以免睡不著覺

68、女生朋友們每天要換內褲~

69、花時間在護膚/保養上，多么好的殺時間方法啊……

70、如果碰上劫色的，咳，那朋友教的，先裝慫然后插眼睛，別手軟。

71、用完的東西放回原處，平時就不用打掃了，周末大清潔，擦洗各處

72、炒蔬菜前先用鹽水泡上一個小時，有沒有把農藥去掉不知道，但是最起碼心里覺得很安全。

73、早上一杯鹽水，晚上一杯蜂蜜水。

74、強力推薦LZ說的龍骨湯。

75、買點紅棗和枸杞放家里，每次煲湯的時候記得放上幾顆。

76、吃吃辣椒，成都MM為什么胖得很少，原因就是因為她們喜歡吃辣椒，據說燃燒身體內部脂肪，據說而已。

77、沒事的時候可以點點熏香，比精油便宜很多，但是不會差到哪去，而且可以殺菌和驅蚊。

78、每次做白米稀飯的時候丟上點百合。清火養顏。

79、思想足夠成熟之前，別妄想通過相親找到合適的對象。因為這時的你連自己到底要找什么樣的人都不知道。

80、多吃香蕉和蘋果，樓上MM說的檸檬泡水很好。前幾天買了兩個，這兩天懶，還沒有泡呢。懶人。

81、做肉菜的時候試著放料酒。燜肉的時候放糖和八角

82、女孩子獨居家里配備點男人的東西，男式大褲衩陽臺上時常掛一條

83、和左鄰右舍至少打個照面，不要在停水停電時才想到去敲門求助。

84、如果晚上回家太晚，注意看身后有沒有跟著人。注意不要在開門時耽誤太多時間翻包找鑰匙，開門-進屋-關門盡量快動作完成。

85、玩到凌晨之后如果一個人打車回家，讓同行送你的朋友在告別的時候說一句、“放心，車牌號我記下了。”這句話要讓司機聽到。如果遇到變態歹徒司機，這句話能給他警醒。

86、一個人住，每天一個人出門來來往往，容易被附近的壞人盯上?？梢再I兩三件男人的衣服，如大T恤、襯衫、長褲，掛在窗臺、陽臺等顯眼的地方，制造“家里有男人”的假象。

87、不太熟的朋友，不要隨便帶回家玩。很多盜竊案都是熟人所為。

88、所有非男朋友的曖昧異性，不要帶回家。不要讓他知道你家的詳細位置。

89、已經確定關系的男朋友，不要讓他把你家變成他的旅館，想來就來，想走就走。

90、至少有1個當你忘記拿家門鑰匙時可以去借宿的朋友。

91、找房子時，先考慮安全和地段，附近的治安很重要，地段不要太偏，晚上回家方便一點的，如果有可能，盡量選擇朋友扎堆的地段，互相有個照應。滿足這兩點，再考慮其他因素。

92、不要太把自己當女孩兒，至少會換電燈泡、搬煤氣罐、打掃天花板、拼裝折疊衣柜。

93、因為單身，害怕寂寞，會給自己安排很多節目。但是貪玩的同時，也要給自己做計劃、工作上的、生活上的。如果你以為25歲之前你都可以盡情的玩，那么過了25歲之后你很快就沒有心情再玩了。

94、家中常備藥箱。夜里突然肚子疼的時候，沒有人下樓為你買藥。

95、記住離你最近的派出所的電話。

96、家里再簡陋，穿衣鏡是必須的。無論何時何地，保持漂亮都是有好處的。

97、如果交到男朋友，他要求同居，答應他之前，考慮清楚。

98、夜生活后回家，在保證安全的前提下，謝絕所有男人提議送你回家的好意。如果實在太晚又不能推辭，讓他送你在離家還有兩棟樓的距離時止步。很多色狼都是在樓下時原形畢露。

99、當你已經判定他是色狼而又不小心讓他送你回家了，怎么辦？別讓他知道你家的位置，假裝另一棟樓是你家，在他目視下走進去等至少過二十分鐘再出來（很多狼會在樓下觀察良久，通過樓梯聲控燈是否亮了、對應的窗戶是否亮燈了等細節判斷你到底是不是住這棟樓）。20分鐘以后一般他已經走了，這時你可以安心回家了。

100、碰到晚上爬窗入室的，那啥也別說了，賊人把咱家翻個底朝天，咱也咬著躺那兒裝死，不管人家拿什么，堅決裝沒看見。

這些可是對我們有很大的幫助！尤其是MM們！一定要好好的看一遍！一個人在外面，時時要注意安全！不能疏忽大意！睡前要關好門窗！好啦，不啰嗦啦！喜歡的同學趕緊分享吧！